پوستمان را در پاییز فراموش نکنیم!

0 ثانیه خوانده شده
awesome-mood-smile-wallpaper-1-850x491

مسلما مراقبت از پوست در تمام فصل ها و در تمام طول سال امری ضروری و بدیهی است.اما نکات مراقبتی از هر فصل به فصل دیگر متفاوت بوده و به اندکی تغییرات نیاز دارد.با توجه به نزدیک شدن فصل زیبای پاییز،در کنار خرید پالتوهای زیبا و توجه به ست های رنگی متناسب با این فصل،مراقبت و توجه به پوستتان را نیز فراموش نکنید! پوشیدن لباس های زیبا و مناسب فصل و ست کردن استایل های جذاب در کنار پوستی آسیب دیده و خشک اصلا جالب نیست.توجه اولیه برای مراقبت و تغییرات،معطوف به بدن ماست و پس از آن لباس و پوشش! بعد از سه ماه تحمل هوای گرم تابستان پوست شما ممکن است کدر،بی رمق،آسیب دیده و یا دچار لک شده باشد.حال که آب و هوای اطراف شما رو به تغییر است مراقبت های پوستی شما نیز باید تغییر کند.

آب مایه ی طراوت:همواره می شنویم که آب مایه ی حیات است،اما آب مایه طراوت نیز هست،طراوت پوست!در حالی که ۷۰درصد از بدن ما را آب تشکیل می دهد عجیب نیست که طراوت و شادابی پوست ما تا حد زیادی به آن وابسته باشد.نوشیدن آب زیاد برای سلامتی کل بدن توصیه می شود.در فصل پاییز که هوا رو به خشکی می رود طبعا خشکی پوست را نیز به دنبال خواهد آمد.با نوشیدن آب کافی طروات را به پوست خشک خود هدیه دهید.راحت ترین و ارزان ترین راه آب رسانی به پوست در این فصل نوشیدن همین آب است.

مرطوب کننده فراموش نشود:همه ی افراد بخصوص خانم ها از انواع کرم ها و مرطوب کننده ها برای مراقبت از پوست خود استفاده می کنند.اما این فصل نیاز به استفاده از مرطوب کننده را بیشتر می کند.اگر جزو افرادی هستید که ذاتا پوست خشکی دارید از کرم های با پایه چربی استفاده کنید تا چربی مورد نیاز پوستتان تامین شود.اما اگر جزو افرادی هستید که ذاتا پوست چربی دارید،از مرطوب کننده های با پایه آب استفاده کنید.زیرا خشکی فصل پاییز و زمستان به پوست های چرب نیز رحم نمی کند.بنابراین حتی اگر پوستی چرب دارید باز هم در پاییز به کرم و مرطوب کننده نیاز خواهید داشت.

sept-slider

صابون زیاد خوب نیست!! استفاده از صابون جهت شست وشوی دست و صورت،موردی است که همگان از آن استفاده می کنند.اما در فصل خشک پاییز و زمستان در استفاده از این ماده شوینده اندکی صرفه جویی کنید.اگر جزو افرادی هستید که عادت دارید مدام دست خود را با صابون بشویید باید بگوییم که خشکی و سوزش پوست و حتی بیماری های پوستی مانند اگزما در کمین شماست!!هر چه شدت قلیایی صابون و مواد شوینده بیشتر باشد،خشکی و سوزش بیشتری را برای پوست ایجاد می کند.بنابراین سعی کنید استفاده از صابون را کمتر کنید و هر بار پس از شست وشوی دست و صورت خود از کرم های مناسب و مرطوب کننده استفاده کنید.

رطوبت خانه را تامین کنید:استفاده از وسایل گرمایشی در منزل در کنار خشکی آب و هوای پاییز و زمستان مزید بر علت شده و رطوبت فضای خانه را تا حد زیادی کاهش می دهد.کاهش رطوبت فضای منزل به خشکی و سوزش بیشتر پوست بدن می انجامد.راه حل چیست؟! یکی از ساده ترین روش ها این است که یک ظرف پر از آب را روی بخاری و شوفاژ خود گذاشته و اجازه دهید بخار حاصل از آن در فضای خانه پخش شود(رعایت نکات ایمنی را فراموش نکنید).راه دیگری که به اندکی هزینه نیاز دارد خرید یک دستگاه بخار است که تا به جنگ خشکی حاصل از وسایل گرمایشی برود.

هنوز هم ضد آفتاب لازم است!! : شاید فکر کنید با تمام شدن فصل تابستان و کاهش شدت نور آفتاب دیگر نیازی به کرم های ضد آفتاب ندارید،اما اشتباه می کنید! یکی از عوامل خشکی پوست در پاییز و زمستان استفاده نکردن از کرم های ضد آفتاب است.اما این نکته را فراموش نکنید که کمیت استفاده از این کرم در پاییز با تابستان فرق دارد.برای اینکه بدانید فاکتور حفاظتی در برابر نور آفتاب کرم شما در فصل پاییز چه عددی باشد باید با پزشک خود مشورت کنید.

2

دستکش و شال گردن فراموش نشود: بادهای سرد و خشک پاییزی می تواند پوست شما را کدر و پژمرده کند.در کنار رعایت نکات مراقبتی دیگر،استفاده از پوشش های مناسب نیز کمک بزرگی به محافظت از پوست شما می کند.هرچه هوا رو به سردتر شدن می رود استفاده از پوشش های مناسب ضروری تر می شود.دستکش متناسبی که زیاد ضخیم نباشد و الیاف مرغوبی داشته باشد گزینه مناسبی برای مراقبت از پوست دست شما در فضای بیرون از منزل می باشد.همچنین شال گردنی که دور گردن و بخشی از صورت خود بپیچید،محافظ مناسبی در برابر اثرات مخرب بادهای پر سوز پاییزی خواهد بود.

در پایان باید گفت هر شخصی نوع و جنس پوست خود را بهتر از هر کس دیگری می شناسد.پس لازم است نکات مراقبتی ذکر شده را با توجه به پوست خود انجام دهید تا پاییزی با پوست با طراوت را پشت سر بگذارید.

بارگذاری نوشته های مرتبط بیشتر
مطالب بیشتر از این نویسنده Banimode
بارگذاری بیشتر در زیبایی و سلامت

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بررسی کنید

راهنما خرید از فروشگاه های جین وست

کجا بخریم؟ ( راهنما خرید ) بانی مد بهترین راهنما در این ویدئو به همراه آیدا نادری و همسرش …